Домашний тренажер своими руками чертежи - КАК СДЕЛАТЬ СПОРТИВНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ Своими
Деревянные спортивные комплексы: ОТ 5500₽, ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РФ, С ГАРАНТИЕЙ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ 10 ЛЕТ
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.
Современный ритм жизни почти не оставляет свободного времени. Проблемы со здоровьем из-за стресса, малоподвижности — реальная угроза для работающих людей. При этом на регулярное посещение спортивного зала у большинства нет времени, а иногда — денег. Выход — сделать тренажеры своими руками, ведь найти полчаса на занятия в квартире, дворе гораздо проще, чем выделить 2—3 часа на утомительную поездку по городу или поход в ближайший спортклуб. Смастерить приспособления можно из подручных материалов, и они будут такими же эффективными, как заводские.
Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой — швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные. Поэтому держать себя в хорошей, как минимум, физической форме необходимо абсолютно всем. К чести теперешнего поколения, можно сказать, что ныне большинство людей понимает: в здоровом теле — здоровый дух.
Похожие статьи
- Из чего сделать грушу для бокса своими руками - Как сделать боксёрскую грушу в домашних условиях
- Снегоуборочная машина чертежи видео
- Налет на зубах убрать в домашних условиях - Зубной налет. Удаление зубного налета в домашних условия
- Мой уход за лицом после 30 лет в домашних условиях - Уход за лицом после 30 лет Красота, Образ жизни