Почему женщины после 30 толстеют
Ученые установили, что между возрастом и появлением лишнего веса нет прямой зависимости. Исследования показывают, что в возрасте от 20 до 60 лет метаболизм работает стабильно.
Лишний вес во время беременности
Учёные выяснили истинную причину увеличения веса после 30 лет, и обмен веществ, который замедляется с возрастом, тут ни при чём. Как пишет турецкое издание Sabah, на наличие лишнего веса с возрастом в первую очередь влияет то, что человек начинает больше есть и меньше двигаться. А вот сжигание калорий в организме начинает замедляться только после 60 лет. Причём скорость обмена веществ снижается в среднем на 7 процентов каждые десять лет.
Наше тело начинает меняться с самого рождения. Однако есть периоды, когда тело и силуэт меняются больше всего: подростковый возраст и период менопаузы, то есть для большинства женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Увеличивается не только вес, но и происходит отложение жира в самых неподходящих частях тела: бедра, живот и руки. Тем не менее, не стоит отчаиваться, потому что потерять лишний вес вполне возможно. Однако еще важнее не позволять лишним килограммам оседать на вашем теле.
- Почему женщины толстеют после 30
- Отзывы: 0.
- Правда ли что мастера боевых искусств несут повышенную отвественность за нарушения при самообороне? Полицейский с Петровки.
- Во время беременности женщина всегда набирает вес.
К здоровому образу жизни сегодня стремится все больше людей, но на деле это оказывается не так просто. Далеко не каждый точно знает, что нужно делать, чтобы убрать живот и бока в домашних условиях, либо посещая спортзал. На самом деле вполне возможно за достаточно короткий срок похудеть в боках и убрать живот; главное, соблюдать некоторые простые, но очень важные правила.
Похожие статьи
- Как вязать шапку спицами весна - Шапки спицами, более 30 моделей с описанием, Вязание для женщин
- Схемы вязания крючком следки тапочки - Вязание - носки, тапочки, следки Маргарита Боркина Простые
- Валерия но почему так сердце хочет любви
- Вязанные тапочки домашние своими руками спицами схемы - ВЯЗАНИЕ СЛЕДКОВ СПИЦАМИ Как связать удобные