Салат из фасоли с тунцом и помидорами - Салат с тунцом, фасолью и помидорами - кулинарный рецепт
Салат с тунцом, помидорами, фасолью и оливками
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты В постные дни, когда разрешена рыба, а также в любой другой день, на обед или на ужин, Вы можете приготовить питательный вкусный салат с фасолью, тунцом и овощами.
15 лучших салатов с тунцом
Нарезать лук кружками, из банки с фасолью слить жидкость, добавить лук и убрать на час в холодильник. Затем в смесь фасоли и лука выложить порезанные помидоры, консервированный тунец, добавить масло оливковое, соль, все перемешать. Выложить на тарелку салатные листья, на них салат, сверху посыпать его небольшим количеством орегано. Приготовить заправку: в небольшой миске смешать оливковое масло, лимонный сок, соль, перец, эстрагон и петрушку. В салатнике смешать тунца с мелко нар. Залить булгур небольшим количеством кипятка, посолить и готовить в микроволновой печи минут.
Салат с фасолью, тунцом и помидорами
Салат с тунцом, стручковой фасолью и помидорами — одна из разновидностей знаменитого салата нисуаз, более доступная каждому, благодаря весьма демократичному соусу, в котором нет ни анчоусов, ни каперсов. Все же остальные ингредиенты блюда — традиционно простые, без изысков. Это вовсе не удивительно, ведь нечто подобное готовили жены бедных рыбаков, когда-то плотно населявших элитную ныне Ниццу. Но что-то есть особенное в этом незамысловатом салате: каждый, кто его дегустирует, мысленно переносится на французское побережье, почти физически ощущая его запахи, звуки, краски. Для заправки:. Подготовьте ингредиенты салата.
